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El programa anual de salud de Re.Set

Previsto para noviembre de 2026
Re.Set · Health & Recovery

Life Design.

Tu hoja de ruta para una salud óptima.

Descubre cómo está hoy tu salud y decide hacia dónde quieres ir. Life Design combina una valoración completa con una hoja de ruta práctica y revisiones durante 12 meses, con la opción de seguir después del primer año.

Cómo funciona Life Design

Valorar. Planificar.
Revisar.

Un programa anual de salud hecho a tu medida y dirigido por tu equipo médico.

Lanzamiento previsto para noviembre de 2026. Las citas, las pruebas incluidas y los precios se confirman en cada caso.

01 / Valorar

Valorar.

Revisamos contigo tu historial, tu estilo de vida y tus objetivos, y elegimos las pruebas que tienen sentido para ti. Los resultados se interpretan siempre en su contexto.

02 / Planificar

Planificar.

Diseñamos juntos tu hoja de ruta en prevención, ejercicio, nutrición, recuperación, mente y seguimiento, con prioridades realistas que encajen en tu día a día.

03 / Revisar

Revisar.

Nos vemos en las revisiones acordadas para ver cómo vas y ajustar el plan. Qué consultas y pruebas se incluyen, y con qué frecuencia, se concreta al inscribirte.

Brain & Body Diagnostics

Saber dónde estás. Y qué hacer a partir de ahí.

Tu valoración se hace en Re.Set, en San Pedro de Alcántara. El Dr. Alfonso Galán elige las pruebas y las interpreta junto con tu historial, tus hábitos y tus objetivos.

Si hace falta alguna prueba más, te la recomendamos solo cuando tenga sentido y con presupuesto aparte.

01 · Análisis de sangre

Analítica seleccionada por el Dr. Galán

Una analítica completa como punto de partida, interpretada a la luz de tu historial, tus hábitos y tus objetivos.

  • Metabolismo
  • Hormonas
  • Inflamación
  • Riesgo cardiovascular y oncológico
  • Salud general

02 · Corazón y forma física

Prueba de esfuerzo cardiopulmonar

Electrocardiograma y tensión arterial en reposo, y una prueba de VO2max con umbrales metabólicos para medir tu capacidad cardiovascular, pulmonar y metabólica.

  • ECG en reposo
  • Tensión arterial
  • VO2max
  • Umbrales metabólicos

03 · Densitometría DXA

Composición corporal

Lo que la báscula no cuenta: masa muscular, distribución de la grasa y salud de los huesos.

  • Composición corporal
  • Grasa visceral
  • Densidad ósea

04 · Opcional · Cerebro

Mapeo de la actividad cerebral

Un EEG con el casco iSyncWave muestra la actividad eléctrica de tu cerebro, que se valora junto con tu sueño, tu estrés, tu concentración y tu estado de ánimo.

  • EEG
  • VFC
  • Opcional
Ver el mapeo cerebral

Un plan anual

Dirigido por el Dr. Alfonso Galán

Con más de veinte años de experiencia clínica, convierte tus resultados en tu hoja de ruta de Life Design y la revisa contigo a lo largo del año.

  1. InicioValoración inicial
  2. 6 semanasRevisión
  3. 3 mesesRevisión
  4. 6 mesesRevisión
  5. 9 mesesRevisión
  6. 12 mesesRevisión anual

Las pruebas se adaptan a cada persona y dependen de su idoneidad. La valoración de riesgos complementa, pero no sustituye, los programas de cribado del sistema público. El mapeo cerebral es opcional: no es una revisión completa de la salud cerebral ni un diagnóstico por sí mismo. El calendario de revisiones se fija al inscribirte.

Mapeo cerebral · iMediSync

Mira cómo trabaja tu cerebro. En diez minutos.

Un casco inalámbrico registra a la vez la actividad eléctrica de tu cerebro y tu ritmo cardíaco. La inteligencia artificial de iMediSync lo convierte en un mapa 3D que comparamos con una base de referencia de personas sanas.

  • 19 canalesElectrodos secos: sin gel ni pelo mojado. El casco se ajusta solo.
  • ≈ 10 minMedición y análisis en una sola sesión.
  • Cerebro y corazónRegistra a la vez el EEG y la variabilidad de tu frecuencia cardíaca: actividad cerebral y respuesta al estrés.
  • 850 nmEl mismo casco aplica luz infrarroja cercana en las zonas que indica tu propio mapa.

iSyncWave · Autorización FDA 510(k) en EE. UU. · Premio Red Dot 2022

Escribe a Sophia Kim

Requiere una valoración previa. Los resultados varían de una persona a otra. Repetir el mapa a lo largo de Life Design (previsto para noviembre de 2026) permite ver tu evolución.

El casco, por dentro.

01

Diseño premiado

Premio Red Dot 2022. Inalámbrico, con Bluetooth 5.0 y 7 horas de batería.

02

19 electrodos, 19 luces

Electrodos secos de polímero conductor, cada uno con un LED de 850 nm en el centro, colocados según el sistema internacional 10-20.

03

Se ajusta solo

Un sistema de engranajes y muelles adapta el casco a cabezas de 50 a 62 cm de contorno.

Casco iSyncWave de iMediSync girando

Imágenes: iMediSync

Recovery · Continuidad de Life Design

Tu plan no se queda en la consulta. Te acompaña todo el año.

Recovery es la continuidad de Life Design: tu médico sigue a tu lado y una plataforma inteligente te conoce a fondo. Reúne tu historial médico, tus resultados y tu hoja de ruta, y te guía paso a paso para recuperarte y seguir mejorando.

01

Tu médico, a tu lado

Revisiones periódicas con el Dr. Galán y su equipo, que ajustan el plan cuando cambian tu vida o tus resultados.

02

Una plataforma que te conoce

Con tu permiso, reúne en un solo lugar tus analíticas, tu DXA, tu VO2max, tu nutrición, tus notas de voz o texto y los datos de tu reloj o pulsera compatible, organizados en My plan y My progress.

03

Te guía para mejorar

Cada semana te propone un paso concreto: la sesión de entrenamiento, el objetivo de nutrición, la hora de irte a dormir. Lo que funciona se mantiene; lo que no, lo ajustas con tu equipo.

La plataforma de Re.Set está en desarrollo con tecnología de Healthspan Collective (Emiratos Árabes Unidos), bajo licencia, y estará disponible cuando se lance. Tu atención médica sigue a cargo de tu equipo clínico. No es un servicio de urgencias ni de monitorización continua. Recovery se contrata aparte.

Cueva del Gato Estate

Pon tu hoja de ruta
en práctica.

En Cueva del Gato Estate puedes elegir Re.Set Immersion, siete días y seis noches, o Re.Set Executive, tres días y dos noches. La estancia y el programa anual Life Design se contratan y se presupuestan por separado.

Apunta la fecha

Noviembre de 2026.

Está previsto que Life Design se lance en noviembre de 2026. Las citas, las pruebas incluidas y los precios se confirman en cada caso.

Hablemos

Habla con el equipo de Re.Set.

¿Dudas sobre Life Design, recuperación o nuestros tratamientos? Llámanos al +34 635 578 599 o escríbenos a booking@myreset.es.